Folsyra (även: Vitamin B9 eller Folat): Folsyra och Graviditet

Det rekommenderade intaget hos gravida kvinnor

Folsyra är väsentlig för barnets harmoniska utveckling och speciellt hans nervsystem. Tillräckligt folsyraintag är därför viktigt hos gravida kvinnor, helst även under veckorna före uppfattningen. Folsyra är också indicerad för behandling av vissa anemier.

Vitamin B9-brist kan leda till onormal placenta som främjar fördröjd fetthaltstillväxt, ökad risk för prematuritet, risk för moderhypertension (preeklampsi) och maternell anemi.

Faktum är att för alla kvinnor som vill ha ett barn rekommenderas att utföra en medicinsk bedömning som kommer att ta ställning till olika parametrar, särskilt den kost som måste vara rik på vitamin B9. Folsyra är speciellt indikerad för att förhindra fostrets missbildningar, såsom abnormaliteter i hjärt-kärlsystemet eller neurala rör (neurologiska abnormiteter) hos nyfödda.

Förebyggande av fostrets missbildningar, behandling av anemi ...

Hos vissa kvinnor som vill ha barn kan folsyratabletter till och med rekommenderas av läkaren efter att ha stoppat preventivmedel : detta intag av folat minskar med mer än hälften av risken för missbildningar av hjärt-, urin- och foster nervsystemet. . Denna behandling bör fortsättas under första trimestern, det är viktigt om den (framtida) mamman är epileptisk.

Hos gravida kvinnor är rekommenderad mängd folsyra:

- 0, 4 mg / dag i avsaknad av missbildning, och
- 5 mg / dag vid antilcedent bärare av missbildning (spina-bifida typ). Spina bifida är en utvecklingsavvikelse hos fostret som motsvarar ett misslyckande att stänga ryggen på ryggen som omsluter ryggmärgen. I en kvinna som har haft ett barn med detta tillstånd är folattillskott vanligtvis indikerat
För att få veta om kompletterande folsyrabehandling behövs före graviditeten i framtiden, tala med din läkare.

Betydande folsyraintag kan också vara nödvändig för upprepade missfall, nära graviditeter, flera graviditeter eller långvarig amning.

På liknande sätt kan läkaren, om moderen är utsatt för epilepsi, ge råd om ytterligare intag och förskriva att ta folsyra-tabletter .

Viktigt : Konsumtion av alkohol och tobak, en diet som är låg i gröna grönsaker och användning av vissa läkemedel gynnar en vitamin B9-brist.

Bra att veta: Mat att undvika under graviditeten

Vad händer om vi antar bakning? Tidigare Artikel

Vad händer om vi antar bakning?

Ät hälsosamt: Undvik matinfektioner Tidigare Artikel

Ät hälsosamt: Undvik matinfektioner

Populära Inlägg